孕晚期放屁多是正常的生理现象。
孕晚期激素水平显著变化,孕激素和松弛素增加,导致肠道平滑肌松弛,蠕动减慢,食物残渣在肠道内停留时间延长,容易产生更多气体。同时,随着胎儿发育,子宫逐渐增大并压迫肠道,尤其是直肠和结肠,进一步减缓肠道蠕动,增加气体积聚。消化系统功能在孕期也会发生适应性改变,胃排空和肠道传输时间延长,可能引发腹胀和排气增多。饮食方面,孕晚期孕妇可能摄入更多高纤维食物或产气食物,如豆类、乳制品等,也会加剧排气。孕期活动量减少和压力增加可能影响肠道功能,导致气体排出频率上升。这些因素共同作用,使得孕晚期放屁现象更为常见。
孕妇应注意饮食调整,避免一次性摄入过多产气食物,可适当增加水分摄入以促进肠道蠕动。保持适度活动,如散步,有助于缓解肠道压力。若排气伴随腹痛或不适,应及时就医检查。