甲状腺功能减退（简称甲减）的症状主要包括疲劳乏力、怕冷、体重增加、便秘、皮肤干燥、记忆力减退、声音嘶哑、毛发脱落等。其危害涉及多个系统，可能导致心血管疾病、骨质疏松、贫血、抑郁等，严重者甚至出现黏液性水肿昏迷。
甲减的症状与危害广泛而复杂，早期可能仅表现为轻微的乏力、嗜睡、精神注意力不集中等，逐渐出现代谢减慢的症状，如怕冷、少汗、皮肤干燥粗糙、毛发稀疏脱落、体重增加且难以减轻、便秘、声音低沉嘶哑等。甲减对身体的危害涉及多个系统，包括心血管系统（如心动过缓、心力衰竭）、消化系统（如腹胀、便秘）、生殖系统（如月经不调、不孕不育）、肌肉骨骼系统（如肌肉酸痛、骨质疏松）等。甲减还会对心理产生影响，患者常出现情绪低落、抑郁、焦虑、记忆力减退、反应迟钝等表现。对于妊娠期女性，甲减会影响胎儿的神经系统发育，导致流产、早产、胎儿窘迫、低出生体重等不良妊娠结局，甚至影响后代的智力发育。甲减的并发症包括黏液性水肿、黏液性水肿昏迷、甲状腺功能减退性心脏病等，严重威胁患者的健康和生命。
甲减患者日常生活中需要注意饮食均衡，保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，限制高脂肪、高胆固醇食物。保持规律的作息，适当进行体育锻炼，增强体质。注意防寒保暖，避免受凉。定期监测甲状腺功能，遵医嘱按时按量服用甲状腺激素替代治疗药物，不可自行停药或更改剂量。保持良好的心态，积极面对疾病，必要时寻求心理咨询支持。育龄期女性在计划妊娠前应进行甲状腺功能检查，并在孕期密切监测，确保母婴健康。
