月经推迟大约一周后可以测出怀孕。一般来说，月经周期规律的女性，如果月经推迟一周以上，可以通过早孕试纸进行初步检测。当然，为了确保结果的准确性，最好在月经推迟两周后进行血液检查。月经推迟是怀孕的早期信号之一，但也要注意，月经推迟可能由其他原因造成，如精神压力、生活作息不规律等。
月经推迟一周后，此时体内的绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较高，使用早孕试纸检测晨尿，可以较为准确地判断是否怀孕。早孕试纸的准确性受到很多因素的影响，如试纸的质量、使用方法等。因此，月经推迟两周后，建议前往医院进行血液检查。血液检查通过测量体内的hCG水平来判断是否怀孕，准确性相对较高。月经推迟并非一定意味着怀孕，可能是由其他原因导致的，如精神压力、生活作息不规律、内分泌失调等。
在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度紧张和焦虑，有助于月经周期的规律。同时，合理饮食，保证充足的维生素和矿物质摄入，对女性的生殖健康也有益处。适量运动可以提高身体素质，增强免疫力，但应避免剧烈运动。在怀疑自己可能怀孕时，避免接触有害物质，如烟酒、某些药物等，并在医生的指导下进行相关检查。保持良好的心态，积极面对生活中的各种变化，对自身健康和胎儿发育都有积极影响。
