腿突然抽筋主要考虑与肌肉疲劳、受凉或者身体缺钙等有关。
1、肌肉疲劳：平时如果长时间剧烈运动或者保持一种姿势，腿部肌肉持续性收缩，容易产生疲劳的感觉，所以出现突然抽筋的症状，可以通过运动牵拉以及按摩的方法缓解。
2、受凉：腿如果长时间处于寒冷的环境当中，没有注意保暖，容易影响血液循环，所以出现腿部突然抽筋的症状，可以采用局部热敷的方法缓解。
3、身体缺钙：对于身体缺钙的人而言，容易影响神经信号的传导，所以导致肌肉异常的收缩，从而产生会突然抽筋的表现，需要及时的补钙处理，比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙等。
如果腿部频繁出现抽筋的症状，需要到骨科就诊，查明具体的病因再针对性的治疗，防止后期产生运动功能方面的问题。
