肩膀内侧疼痛的原因通常有以下几种。
筋膜出现炎症容易使局部筋膜出现肿胀和充血，会导致自身肩膀内侧出现疼痛和活动受限的症状。可以在医生指导下使用非甾体消炎止痛类药物进行治疗，如布洛芬等，可加快炎症消除和缓解临床症状。
肩周炎容易使自身肩周关节部位出现肿胀和疼痛，从而会导致肩膀内侧疼痛，同时还会伴随局部活动无力等症状。可以遵医嘱使用针灸理疗、按摩等非药物治疗，加快病情恢复。
关节炎可能是着凉或是无菌性感染诱发，使肩膀内侧出现功能减弱和反复性的疼痛。可采用理疗、药物等治疗手段缓解疼痛症状，防止炎症扩展。
肩关节长时间过度活动或是过度的用力，可能会导致肩关节部位的软组织出现损伤，会引起肩膀内侧疼痛。
肌肉痉挛可能是冷空气刺激或是过度劳累诱发，容易使肩膀内侧出现疼痛症状。
颈椎病容易使肩膀部位的神经组织受到压迫，最终会导致肩膀内侧出现麻木和疼痛症状。
内脏疾病带来的牵涉痛也可带来肩膀内侧疼痛。
因此，如果出现肩膀内侧疼痛持续不缓解，并伴随其他部位或脏器不适，应及时就医。
