没有所谓最好的治疗方法，需要根据严重程度选择治疗方案，主要有饮食调节、运动锻炼以及药物治疗等。
1、饮食调节：脂肪肝主要与脂肪堆积在肝脏的部位有关，平时要注意饮食方面，多吃膳食纤维含量丰富的食物，少吃过于油腻或者高胆固醇的食物，以免症状加重，保持清淡的饮食习惯。
2、运动锻炼：对于脂肪肝的患者，平时在生活当中要注意适当的运动锻炼，比如跑步或者游泳等，通过有氧运动有利于消耗身体的脂肪，从而缓解症状。
3、药物治疗：如果脂肪肝的情况比较严重，容易引发血脂增高的现象，可以在医生的指导下应用降血脂以及护肝的药物进行治疗，比如辛伐他汀、多烯磷脂酰胆碱等。
如果脂肪肝患者已经出现肝功能受损的问题，需要积极的治疗。在恢复期间要注意定期复查，平时要注意保持规律的生活习惯和良好的心态，避免增加肝脏的负担。
