脸上很黄，可能是生理现象，也可能是高胡萝卜素血症、贫血、黄疸等异常状态引起的。
一、生理现象
年龄因素、风吹日晒、睡眠不足、护肤品质量过差等，都有可能影响皮肤代谢功能，造成皮肤发黄的现象。建议尽量避免各种不利因素的影响，改善肤色。
二、异常状态
1、高胡萝卜素血症：长期大量摄入胡萝卜、木瓜、芒果、南瓜等各种食物，导致β-胡萝卜素摄入过多，引起高胡萝卜素血症，导致皮肤发黄，以手心、脚心为主。适当减少以上各种食物，多喝水，适当进食坚果，增加优质脂肪酸的摄入，改善类胡萝卜素的代谢功能。
2、贫血：因为营养不良、慢性消耗或者失血、骨髓造血功能障碍等各种原因引起贫血，红细胞和血红蛋白缺乏，导致皮肤萎黄、没有光泽，伴有结膜苍白、疲乏无力、头晕等症状。需要在医生指导下服用各种营养素补充剂治疗，纠正贫血。
3、黄疸：因为各种性质的肝炎或者肝硬化、肝肿瘤、胆道系统疾病等，导致胆红素代谢、排泄障碍，血清胆红素浓度增高，引起黄疸，使皮肤、巩膜黄染，大小便颜色异常。主要遵医嘱针对原发疾病进行治疗，改善胆红素代谢，降低胆红素水平。
患者可以到医院就诊，查清楚具体原因，按照医嘱处理。平时注意生活规律、睡眠充足，注意防晒；饮食均衡，不过度贪食、偏食。
