身体质量指数（BMI）正常值18.5至23.9kg/m2。
身体质量指数（BMI）又称为体重指数、体质指数，该指标是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得来，这个公式所得比值在一定程度可以反映人体密度。因计算方式简单，现在被普遍用于评价人体的营养状况、胖瘦程度或身体发育水平。
一般情况下，我国成年人身体质量指数在18.5至23.9kg/m2内属正常范围。低于18.5kg/m2表示体重过低，高于23.9kg1m2表示超重或肥胖。
需要注意的是，由于不同学术组织制定的正常标准存在差异，实际生活中不同医疗机构出具的指标参考值可能会有一定的差异。
因女性怀孕期间，除自身体重外还会加上胎儿和羊水的重量，无法准确计算孕妇自身重量，故该指标正常值范围不适用于孕妇；肌肉特别发达的个体由于肌肉密度高于脂肪，故身体质量指数可能有偏差。
排除上述情况后，体重超出正常值者可通过控制饮食、适当运动等方式减重，体重低于正常值者应补充营养，若是由于疾病所致，应积极治疗，如脾胃虚弱者可遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸、健脾丸等药物治疗。
