牙齿松动是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起。如果发现牙齿松动，可以尝试以下方法来处理：
轻柔刷牙：使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免过度刷牙或用力过猛，以免加重牙齿松动的情况。
避免咬硬物：尽量避免咬硬物或咬不适合的食物，如坚果、硬糖等，以减轻牙齿的压力。
洗牙：长期不注意口腔卫生可能会导致牙周炎，进而引起牙齿松动。此时需要彻底洗牙，并配合药物治疗，如甲硝唑等。
根管治疗：如果牙齿因根尖周炎而松动，则需要进行根管治疗。
调整咬合：如果牙齿因咬合力不平衡而松动，则需要调整咬合，消除咬合创伤。
牙周治疗：如果牙齿松动是由于牙周炎引起的，则需要进行牙周治疗，包括龈上洁治、龈下洁治、牙周手术等。
