这种说法是来自预防医学研究院发表于《过渡肥胖研究》期刊的研究成果，与臀围小的一组研究对象相比，臀围大的那组不仅死亡率少了87%，患心血管疾病的几率也少了46%，而患冠状动脉疾病的风险也少了86%。因为臀部脂肪分解速度快，有利于清除危害身体器官的炎性脂肪，不利于炎症细胞因子的产生，所以患上糖尿病、心脏病的概率也小。但这种说法是否具有普遍性还说不准，另外对女性而言，自然也不是臀部越大越好。
若是肥胖带来屁股大更是不利于健康，肥胖会增加高血压、糖尿病的发生概率，还会加重心脏、胰岛、肾脏等器官的负担。众所周知，大多数患有高血压、冠心病、胆结石、胆囊炎和糖尿病的老人大多是肥胖者。
肥胖老人由于脂肪沉积，造成新陈代谢困难，促使血管壁硬化和心脏缺血缺氧，容易发生心绞痛，心肌梗死。一般来说，对中老年人而言，微胖是比较适合的提醒，可以有足够的皮下脂肪御寒，还可以保护骨骼关节，这样的身材才是最健康的，过胖和过瘦都不适宜。
