导致颈椎病的原因有自然退变、长期姿势不良、慢性劳损等。
1、自然退变
随着年龄的增加，身体的机能也在不断变化，椎体也会出现自然退变，椎间盘内髓核含水量逐步降低，椎间盘变薄，髓核中的胶原蛋白、蛋白多糖含量下降，纤维环与软骨板及椎体缘附着处松弛，纤维环韧性变差，容易发生分离甚至撕裂，导致髓核从撕裂的地方挤出来，压迫神经根、脊髓或影响椎动脉的血供，引起一系列症状或体征。
2、长期姿势不良
如枕头过高，不良睡眠体位，长时间打麻将、打牌、看电视，椎间盘内部受力不均匀，颈椎小关节和肌肉失去力学平衡，加速了椎间盘的退变。尤其在不良的坐姿下打麻将、打牌或躺在床上或侧卧在沙发上看电视、阅书读报，使颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉及韧带超时负荷。
3、慢性劳损
慢性劳损是超过正常生理活动范围或局部各种超限活动引起的损伤，是一种长期的超负荷的结果。
大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊的患者需行手术治疗。患者出现头痛、颈痛症状时可服用非甾体类镇痛药物缓解症状。还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸等。
