一般可以通过饮食调理、运动调理，必要时可遵医嘱进行药物调理。
1、饮食调理
经常吃一些辣椒、肥肉等刺激性食物，容易造成体内火气旺盛。患者在日常生活中，要改善饮食，可以多吃一些清热去火的食物，比如苦瓜、冬瓜、西瓜、芹菜，以及银耳莲子汤、枣麦粥、海带绿豆粥等，也可以喝一些菊花茶、蒲公英茶、苦丁茶等清热的茶饮，都可以在一定程度上起到辅助去火的作用。
2、运动调理
患者也可以适当运动，如跑步、游泳、跳绳等，也可以练太极拳等，有助于增强自身体质，促进新陈代谢，辅助去火。
3、药物调理
胃火旺，可以服用牛黄清胃丸、胃热清胶囊、黄连上清片等中成药。心火旺，可以服用朱砂安神丸、穿心莲片、天王补心丹等中成药。肝火旺，可以服用泻肝安神丸、当归龙荟丸、加味逍遥丸、天麻钩藤颗粒等中成药。
胃火、心火、肝火旺的患者可以到医院中医内科就诊，完善检查，遵医嘱进行治疗。
