阳光型抑郁症需要治疗。
抑郁症在临床当中属于是一种症状表现较为复杂的心理疾病，根据患者的症状表现可分为多种类型，而阳光型抑郁症就是其中一种比较常见类型，患者如果能够早期发现、早期治疗就可以避免身心健康受到更多的伤害。
阳光型抑郁症发生的原因与患者身体内褪黑激素分泌密切相关，患者身体接受的日照较少可引发褪黑激素大量沉积，导致分管人体细胞活性和兴奋中枢的功能也受到抑制，从而让患者表现为心情压抑，出现阳光型抑郁症。
因此患者应该采取的首要治疗方法就是在平时生活当中多晒太阳，尤其到了夏季阴雨天，室内的阳光比较少，患者需要走出室内，多多让身体接触阳光。在季节转换阶段，身体发病几率升高，此时患者也更应该特别注意多晒太阳。
阳光型抑郁症的患者如果症状严重的话，还是应该在医生的指导下使用药物进行针对性的治疗，如巴戟天寡糖胶囊。该药主要用于抑郁症(肾虚型)，症见抑郁情绪、心绪低落、提心吊胆、入睡难眠、失眠多梦、焦虑多疑、疲倦乏力、性欲减退、耳鸣健忘等。
除此之外，患者生活当中还要注意配合饮食护理，尤其是应该避免喝酒抽烟，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以让心情变好，避免抑郁症继续加重。
