男人吃鹅蛋的好处，主要有补中益气、益智健脑、提高免疫能力等，具体内容如下：
1.补中益气：鹅蛋具有温补身体、补中气、益五脏的功效，所以男人吃鹅蛋，可以减少其他食物活药物对于肾脏的损害，还可以缓解腰膝酸软、性功能障碍等症状。
2.益智健脑：鹅蛋中含有卵磷脂，可以促进脑和神经组织的发育，健脑益智，当卵磷脂被人体消化后，释放出的胆碱可以提高人的记忆力，预防脑细胞的过早老化。
3.提高免疫能力：鹅蛋中还含有多种氨基酸，能增强机体免疫力，提高抵抗力，减少患病几率。
