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陈思文
副主任医师
三级甲等 中国人民解放军总医院
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金针菇为什么不能消化

2023-06-02 阅读量:30800

一般情况下,金针菇不能被消化可能是金针菇含有真菌多糖物质、不易咀嚼等原因导致的,也可能是患有胃肠疾病导致的,具体分析如下:

金针菇中含有真菌多糖物质,真菌多糖物质不仅能耐酸性和碱性物质的腐蚀,还不容易被胃内的消化酶分解,导致金针菇进入胃肠道之后,不容易被消化。金针菇体积比较细小,煮熟后质地柔滑,食用的时候大多没有经过细嚼就被咽下,导致胃内无法消化,因此比较容易被直接排出体外,造成金针菇不容易被消化的现象。

另外,如果食用者患有胃炎、肠炎等胃肠疾病,胃肠功能失调,容易导致消化不良,也可能使金针菇不容易被消化。因此,建议食用金针菇的时候细嚼慢咽,充分咀嚼以后再咽下,更有利于肠胃吸收。

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