内庭穴的准确位置是位于足背第2、第3脚趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
内庭穴是足阳明胃经的常用腧穴之一，出于《灵枢·本输》。主治咽喉肿病、牙齿痛、胃病吐酸、腹胀、泄泻、便秘、热病、足背肿痛等病症，还可以治疗三叉神经痛、脚气、急慢性肠炎等疾病，大约直刺或斜刺0.5～0.8寸。
内庭穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜，周围分布有足底内侧神经的趾足底总神经，有足背静脉网下有皮肤、皮下组织和趾腱膜、腓浅神经足背支等。内庭穴有清清火降燥、通涤腑气的功效，相应症状的患者可在医生的指导下用艾灸、针灸内庭穴治疗肠炎、浅表性胃炎、牙髓炎、咽炎等疾病。
