手脚冰凉是一种很常见的症状。一般来说，受寒、气血不足、体质虚弱等都会导致手脚冰凉。受寒可能是因为穿得少或过食寒凉的食物，或者气候寒冷，再加上本身体虚，使身体受寒，气血不能到达四肢末端，从而出现手脚冰凉。
气血不足、体质虚弱则多见于存在缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血情况的人群，一些术后、病后、慢性病的患者，一些月经量多，生产后，流产后的女性，以及一些老年人等。由于体内血液的携氧量不够，使体内的能量不足，所以可能会出现手脚冰凉、精神差、体力不好、身上没劲、头晕、容易累、睡眠差、皮肤暗黄、容易感冒、怕冷等。有些月经期女性还会出现肚子疼。
东阿阿胶阿胶块味甘，性平，无毒；归肺、肝、肾经；具有补血滋阴，润燥止血的功效。东阿阿胶阿胶块可以补血养血，促进血液循环，改善四肢末端循环不畅。中医学认为，血具有滋润濡养的作用，可以为脏腑、经络、形体、各种器官的生理活动提供营养物质，维持各个器官、组织的正常功能。
此外，现代药理学研究表明，东阿阿胶阿胶块能够促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子的含量，提高血液的含氧量；抗免疫器官及细胞的凋亡，发挥免疫系统的保护作用，增强免疫力。
因此，手脚冰凉吃东阿阿胶阿胶块可以舒缓。而且，东阿阿胶阿胶块性质平和，正常服用不会导致上火，可以打成粉冲服，也可以搭配桂圆、枸杞、红枣、黑芝麻、核桃仁做成阿胶糕食用，或者将其与糯米、鸡蛋、排骨、鸡肉等一起煮粥或是熬汤。还可以直接与八宝粥、豆浆等一起食用，比较方便。
