首页 文章 清肺毒最好的茶

清肺毒最好的茶

2023-01-20 阅读量:30800

清肺毒可以根据自身情况选择合适的茶,具体如下:

1、人参茶

人参有非常好的补气补血、清肺润肺健脾的功效,因此平时我们可以喝一些人参茶。人参茶喝的时候只需要将人参切成片,放一到两片就够了,多的话会容易上火。

2、菊花茶

菊花茶有清火明目、清肺润嗓的效果,因此我们平时可以喝一些菊花茶来清肺。菊花茶需要用温水来泡,这样的话会将它当中的营养物质泡开而不破坏它其中的营养成分,每天喝上一杯会让我们的肺得到非常好的调节。

3、麦冬枇杷茶

具有生津润肺的功效,适用于咳嗽,燥热患者服用。建议适量饮茶,防止出现失眠等不良反应。也可适量运动,少吃辛辣刺激食物,保持营养均衡。

4、桑叶茶

具有疏风散热、清肺润燥、凉血止血的作用,适用于咳嗽痰少,鼻子干燥的患者。

相关推荐