黑芝麻丸的功效与作用及食用方法

黑芝麻丸具有补元气、养心安神、乌发的功效，作用为补肝益肾、健脑益气、美容养颜、健脾祛湿等，具体如下：

一、功效

黑芝麻丸味甘、性平；归肝、肾、大肠经。具有补元气、养心安神、乌发的功效。

二、作用

黑芝麻丸含有蛋白质、卵磷脂和维生素等多种营养成分，常吃有补肝益肾、健脑益气和美容养颜的好处，尤其是女性多吃能促使肌肤变得白嫩细滑。同时黑芝麻丸能调理由肝肾精血不足引起的皮燥脱发、须发早白及发质干燥等症状，还有较高含量的铁元素，能辅助治疗缺铁性贫血。另外，黑芝麻丸能健脾祛湿，有效增强脾胃功能的同时也能清除湿气，利水消肿，并增强肠胃消化能力。

三、禁忌

便溏人群、痰多、气虚患者。

四、副作用

黑芝麻丸的副作用较少，但大量服用有可能会导致腹泻等症状。

五、食用方法

想要黑芝麻丸达到最佳疗效，需用黄酒送服或慢慢咀嚼，建议在饭后服用，且需注意适量等。