姨妈一般指月经，来月经时是否可以泡脚，具体如下：
一、可以泡脚
- 经期泡脚可以驱寒：很多女性朋友，在月经期容易出现四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒。对于这种情况，可通过泡脚去除体内的寒气，对治疗和预防感冒有一定作用。
- 可以缓解经期腹痛：特别是体寒的女性，经期容易出现经血凝滞，不易排出，而且还会形成血块引起痛经。通过泡脚可以促进全身的血液循环让经血的排出更加顺畅，还能消除血块，从而改善痛经的症状。此外在经期泡脚还可以消除疲劳和提高睡眠质量。
二、不可以泡脚
如果女性的月经量特别多，则在月经期间尽量不要泡脚，或者是不要用太高的水温泡脚，不要用活血化瘀类的中药进行泡脚，否则可能会造成月经量更多，造成失血性贫血，对女性的身体造成不良影响。
因此，来月经是否可以泡脚，要根据女性身体的不同状况进行决定。如果身体状况良好，没有其他不适，可以适当泡脚。
