一般情况下，雌激素高可能是由于生理现象、卵巢功能亢进、药物因素等原因引起的，可以通过改善生活习惯、应用药物等方式降下来。具体分析如下：
由于女性处于月经期时，体内雌激素水平会出现升高的情况，通常在排卵期前会达到峰值，随后会逐渐的下降。同时妊娠期女性体内激素水平也会发生波动，进而出现雌激素升高的情况。通常为正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议日常生活中养成良好的生活习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免摄入辛辣刺激性食物，同时注意作息规律，避免熬夜。
如果女性存在卵巢功能亢进的情况，可能会导致雌激素分泌过多，进而诱发卵巢囊肿，出现雌激素高的情况。建议女性在医生的指导下应用丙酸睾酮注射液、达那唑胶囊等药物进行治疗。
如果女性处于更年期，可能会导致雌激素水平降低，引发更年期综合征，一般需要遵医嘱服用雌激素类的药物进行调理。如果女性擅自调整药量，可能会导致雌激素水平升高。建议女性在医生的指导下应用药物，避免擅自更改药量，以免影响身体健康。
