下面一般是指女性外阴，孕期外阴瘙痒可以通过以下几种方法缓解：
保持外阴清洁干燥，尽量克制搔抓和摩擦患处、不要用热水洗烫、忌用肥皂，如厕后，从前向后擦拭，不使用带有香味的护垫或卫生纸。
衣物材质要柔软、透气，避免穿化纤、紧身的内裤。除此之外，勤换洗也是必须的。
少食用辛辣、刺激性食物，戒烟、限酒，控制糖分摄入量，加强营养，多食高蛋白、高维生素饮食。
保持健康的生活状态和心理状态。可以适当锻炼，提高自身免疫力。
孕期下面瘙痒可能和霉菌性阴道炎有关，在孕中期胎儿相对稳定时，以局部用药为主，以小剂量、长疗程为佳，可以在医生指导下选择克霉唑、咪康唑等药物治疗，具体用药严格遵医嘱，此外，还可选择部分中药进行治疗。用清热利湿、杀虫止痒的中药煎汤外洗，或用中药散、中药栓等剂型阴道用药。
