腰椎间盘突出好发部位一般是在腰椎第4和第5关节，通常会伴随局部出现明显的肿胀及疼痛等症状。
腰椎间盘突出可能是在日常生活当中长时间做一些重体力活动或者是腰部受到了外力的碰撞或挤压导致的，在活动或者受力期间，腰椎第4和第5关节容易受累，尤其是长时间负重运动之后，会对腰椎的第4关节和第5关节造成严重的压迫症状，从而会导致腰椎间盘突出，跟遗传因素也有很大关系，也不能够排除是椎间盘病变或者是腰椎发育异常引起。
通常会导致腰部有酸胀和疼痛的症状，随着病情的加重会引起腿部压迫，可能会伴有屈伸不利以及活动受限等症状。
在患有了腰椎间盘突出疾病之后，可以通过局部热敷和按摩的方式来改善，能够加快局部的血液循环，减轻出现的疼痛症状。如果对神经根造成的压迫，需要尽快通过无创手术的方式去治疗，比如做小针刀解压手术。
