石斛花的功效与作用是什么

石斛花的功效与作用如下：

1、抗疲劳、改善心情

石斛花中所含有的挥发油可以缓解精神压力，具有抗疲劳的功效，可以使人的心情变好，用来治疗心情烦躁有着显著的功效，也有助于治疗抑郁症。

2、滋阴、补肾

石斛花性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔等症状。

3、增强抵抗力

石斛花中含有大量的石斛多糖，可以增强人体的抵抗力。

4、降血压

石斛花中含有较多的黄酮类成分，可以起到降血压的作用。