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预防冻疮的措施是什么?

2022-09-16 阅读量:33440

冻疮是一种常见的皮肤病,因寒冷导致局部皮肤出现红斑和肿胀,严重时还会出现水疱和溃疡,具有病程缓慢、热后自愈、易复发等特点。潮湿和冷风的刺激会加重病情,应采取以下措施进行预防:

  1. 参加体育运动,尤其是户外运动,可以增强体质和身体抵御寒冷的能力。
  2. 从秋季开始,可以在家中或到医院皮肤科用红外线照射局部皮肤,以促进局部血液循环。
  3. 天气变冷后,戴上手套、口罩,穿上温暖的鞋子,以保护易冻伤的部位。注意手套和口罩不要戴太紧。
  4. 每天按摩易冻伤部位15-20分钟。
  5. 如果有冻疮征兆,应及时去医院接受治疗,预防冻疮发生。
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