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晚上总是睡不着怎么回事

2022-09-08 阅读量:41360

晚上总是睡不着的原因,具体分析如下:

1、生理性因素

精神紧张、压力过大、过度劳累、过度忧虑、进食过少导致夜间饥饿等生理性因素都可能导致情绪激动,晚上总是睡不着。

2、精神疾病

焦虑症、精神分裂症等患者在出现交感神经兴奋性时,表现为晚上总是睡不着。

3、身体疾病

肺部疾病如哮喘、慢阻肺、肺气肿等患者夜间入睡时,由于肺功能较差,氧气供应不足,胸闷气短而无法入睡,表现为晚上总是睡不着。

晚上总是睡不着,应及时就医,对症治疗。

以上内容仅供参考,如有不适请及时就医。

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