糖尿病的患者主食最好吃低脂、低糖、高纤维素的食物，比如：玉米、大豆、燕麦、南瓜、荞麦等。
- 高脂饮食，不但会使患者的血脂代谢出现异常，增加动脉硬化的几率，而且还会增加体重，不利于血糖的控制，最好要避免高脂饮食，而选择低脂饮食。
- 高糖饮食，不利于血糖的控制，可使患者血糖短时间内猛然升高，严重时，有造成酮症酸中毒的风险，危及生命，所以最好是低糖饮食。
- 高纤维素饮食，有利于患者肠道通畅，避免便秘的发生，平时还需要多注意优质蛋白的摄入量，蛋白对于血糖的波动相对来说比较小，而碳水化合物的饮食对于血糖波动相对来说比较大。
饮食治疗是糖尿病的一项最基本方法，合理的饮食也能够使血糖控制在正常值范围内，根据食物的热量控制食用量，适合选择含糖低、热量低的食物。
