一般情况下，不存在激素脸快速消肿的方法，具体消肿方式如下：
患者在日常生活中，可以使用适当温度的冷毛巾进行冷敷，从而在一定程度上舒缓肿胀部位，促进机体恢复健康状态。
患者还需要积极调整饮食结构，主要以清淡、易消化吸收的食物为主，需要多补充瘦肉、牛奶等优质蛋白质食物，从而为机体补充足够的能量和营养成分，忌辛辣、刺激、肥甘厚味的食物。
患者需要到正规中医院进行具体的检查，并且在专业医生的指导下，针刺胃舒穴、风门穴、迎香穴等穴位进行治疗，可以有效的促进激素脸消肿。
