便秘对人体的危害需要根据自身具体情况进行分析，因为每个阶段便秘的患者所出现的危害是不同的。
- 如果是慢性便秘的患者，通常会出现下腹痛、肛门坠痛感等，还可能会出现肛裂、痔疮、便血，甚至是出现情绪紧张、心理焦虑等危害。
- 另外，如果是长期便秘的患者，肠道内容易滋生细菌而加重腹胀，并且还会发生肠道扩张，还可能会出现肠内细菌移位而引起全身感染的现象，通常对肝脏会造成一定的危害。
- 此外，如果是严重便秘的患者，可能会出现食欲减退、营养不良，甚至是胃食管反流、贫血等危害。
建议出现便秘时，每天多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可在医生的指导下使用药物治疗，比如乳果糖口服溶液等，具有一定改善便秘的作用。
