脊柱突出如何恢复

脊柱突出一般指的是脊柱侧凸，恢复方法包括运动矫正、支具治疗、手术治疗等，由于每个患者的病情严重程度不同所以具体的方法还需由主治医生综合制定。

1、运动矫正

常见运动矫正方法包括吊单杠、游泳等，可以有效加强脊柱周围肌肉的锻炼，促使凸侧的肌肉力量更加强劲，适用于轻度侧弯的患者。

2、支具治疗

主要是依据患者身材定制支具，而支具每天佩戴的时间要保持在16-23小时，适用于年龄比较小、且脊柱侧弯度在20度到40度的患者。

3、手术治疗

手术方法包括颈椎椎管扩大术、颈椎病前路减压术等，具体的手术方式以及手术时间需要听从主治医生的安排。