脊柱退行性变是指脊柱发生病理解剖学以及病理生理学的变化。
脊柱退行性变通常包括椎间盘突出、脊柱骨质增生以及脊柱周围韧带钙化等情况，会导致疼痛，影响脊柱的运动功能，甚至会压迫刺激神经根，从而会引发神经功能障碍。长期从事体力劳动的人群或者年龄增大的人群，容易引发脊柱退行性变的情况，要根据具体的严重程度以及所产生的临床症状来选择治疗方案。
平时要注意适当的运动锻炼，不要久坐久站或者经常负重劳累。随着年龄增大要注意适当的补钙，如吃含钙量较高的食物或者钙片等，预防骨质疏松。
