怎么样预防食管癌

食管癌的预防主要是要有良好的饮食和生活习惯。

1. 不暴饮暴食，饮食要细嚼慢咽，这个细嚼慢咽在预防食管癌方面非常重要。
2. 不吃过辣、过热、过烫的食物，以免损伤食管黏膜。经常暴饮暴食、过热、过烫的食物，长期这样进食容易损伤食管黏膜导致食管的炎症，甚至引起癌变。
3. 不吃霉变的食物，因为霉变食物里特别是含有黄曲霉素的情况，和食管癌有很重要的关系。也注意不吃剩饭剩菜。
4. 不挑食、不偏食、不酗酒，少吃一些生冷刺激性的食物，经常吃一些富有营养、富含维生素的食物。
5. 对于慢性的食管炎症，患者要及时正确的治疗，防止癌变。