乳腺炎该如何预防？

乳腺炎的预防措施，主要包括以下几个方面：

1.保持乳房的清洁

注意清除乳头部粘垢，防止细菌感染，哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者；避免穿着过紧的内衣，避免对乳房的挤压。

2.防止乳头破裂

如果为哺乳期的妇女应掌握正确的哺乳方式，避免哺乳过程中乳头被咬破，哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。

3.防止乳汁瘀积

产后应尽早哺乳，如果婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小，而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁，哺乳前可以热敷乳房以促进乳汁通畅。