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空腹吃蜂蜜对胃的影响

2022-07-07 阅读量:30800

空腹吃蜂蜜对胃的影响是易刺激胃酸分泌过多引起胃部反酸、烧心等不适症状;不利于胃黏膜的修复等。

蜂蜜是日常生活中常用的滋补之品,含有丰富的营养物质,如碳水化合物、果胶、葡萄糖等。空腹是指肚子里没有吃东西。

  1. 在空腹状态下吃蜂蜜,会使胃酸分泌过多,引起反酸烧心、胃部不适等症状,蜂蜜中所含有的碳水化合物等成分,容易直接与胃黏膜相接触,对胃黏膜造成一定的刺激。
  2. 不利于胃黏膜的修复。空腹吃蜂蜜,蜂蜜中大量的果糖容易对胃黏膜造成刺激,同样也会刺激损伤的胃黏膜,不利于胃黏膜的修复,也会加重病情。

建议:避免空腹摄入过多蜂蜜、有胃黏膜疾患者不宜空腹喝蜂蜜;应掌握正确的服用方法。

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