焦虑症喝中药一般喝多长时间

焦虑症喝中药没有一个确定的时间范围，通常情况下需要喝3~6个月，但也不能一概而论。

焦虑症是临床医学上的病，名为慢性疾病。是以焦虑情绪为主要的神经症，以持续性和广泛性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，多伴有自主神经紊乱、运动性不安、肌肉紧张等。由于容易反复发作，会随情绪的变化而复发，所以在治疗上疗程相对较长。

1. 对于病情相对较轻者，结合自我情绪的调养，可能服用中药2~4周后，症状会逐渐缓解；3个月左右的时间症状消失。
2. 对于病情较重的焦虑症，病情的控制可能需要6~8周的时间；症状的逐渐缓解和消失，结合心理疗法，可能需要半年甚至更长的时间。

建议：避免不良情绪的刺激，保证充足的睡眠，适当多做户外运动。