血海穴在大腿前侧。
血海穴为足太阴脾经穴位，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。亦可采取简便取穴法，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈4度斜置，拇指下即为血海穴。
该穴具有活血化瘀、补血养血、引血归经的功效，是治疗血证的要穴，可以治疗月经不调、痛经、经闭等妇科病；隐疹、瘙痒、湿疹、丹毒等血热性皮肤病；以及膝股内侧痛。针灸操作时可直刺1~1.5寸，亦可在此穴上进行艾灸或者按摩治疗。
