一般情况下，自己是否能看到扁桃体结石需根据具体情况判定。
扁桃体结石是因为扁桃体慢性炎症引起，扁桃体慢性充血后导致扁桃体隐窝受到刺激，使扁桃体隐窝内的分泌物变多，使分泌物大量堆积在窝口处无法轻易排出。分泌物长时间的留在体内后，由于水分被吸收掉，以及扁桃体脱落的上皮进而变成白色或者是淡黄色的结石状团块物质。当患者的扁桃体结石位于表面时，自己可以通过镜子直接看到。而位于扁桃体下极和背面的结石，或者舌体较肥厚，就需要应用间接喉镜检查才可以看见。
扁桃体结石通常伴有异味，患者会存在口臭、反复咳嗽等症状。患者需要及时就医检查治疗，症状较轻时，可通过扁桃体按摩冲洗进行治疗，严重时需要进行扁桃体切除手术，从而防止病情进一步发展。
建议患者平时注意饮食，多吃清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激性的食物。可以适当进行体育锻炼来增加身体抵抗力和免疫力，帮助病情恢复。
