老人缺钙的症状，主要取决于缺钙的严重程度。
缺钙会导致老人发生骨质疏松，早期可能并没有明显的临床症状，随着病情的发展，骨量不断丢失，患者会出现腰背疼痛甚至全身骨痛，活动或翻身时明显，部分患者还会出现肌肉痉挛、手脚抽筋的症状。
缺钙严重的患者会表现为乏力、劳累、负重能力下降，严重的骨质疏松患者，在轻微外力作用下或简单运动时就可能发生骨折。
建议常规给老人补充钙剂和维生素D，并且尽可能让老人坚持户外活动，保证日晒时间每天20分钟以上，有利于皮肤维生素D的合成，以促进肠道钙质吸收。
