足跟痛是啥原因引起的

足跟痛一般是由跟骨骨折、跟骨骨刺、跟腱炎等原因造成的。

1.跟骨骨折

由于骨折部分会出血，形成血肿，使足跟部的压力增大，走路时，会刺激到足跟部周围神经，患者会出现足跟痛的症状。

2.跟骨骨刺

长期站立或重体力劳动者，由于长时间足底与地面的摩擦，使局部发生炎症，刺激跟骨出现反应性改变，形成骨刺，最终导致足跟痛；由于骨质流失，关节退化产生的骨刺，也会导致足跟痛的症状。

3.跟腱炎

长期慢性劳损、穿不合脚的鞋等可引起跟腱发生无菌性炎症，导致走路时刺激炎症的发生，引发足跟痛。

所以，平时要穿合适柔软的鞋子，进行足部锻炼，避免长期站立，温水泡脚等促进足部血液循环，预防足跟痛。