出现颈腰椎病变康复可以进行非手术治疗和手术治疗。
对于轻度病例，只要适当休息，可以用消炎痛、炎痛喜康等消炎痛止痛药缓解症状，补充针灸、理疗等，取得良好效果。为了限制颈部活动，可以戴颈圈。一般症状在2~1月内可以缓解。如果症状仍然明显，就要进行牵引治疗。颈部牵引是治疗颈椎病比手术的主要手段，目的是通过拉动颈椎间隙来减少突出物的压迫作用。但是实际上，牵引的作用主要是让脖子休息，缓解颈部肌肉的痉挛。以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药。
如果诊断明确，非手术治疗无效或有脊髓压迫症的患者，建议做手术。手术方法是患者仰卧、肩垫枕、颈部左侧或右侧水平切口在胸锁乳突肌内颈动脉和甲状腺之间直接交叉，用针刺穿需要切割的椎间盘，占据床边位置，用骨刀、钻头、链锯切割椎间盘及其下方部分。
