血压100mmHg到160mmHg不是很严重，但是处于高血压2级，所以还是需要引起重视。
血压100mmHg到160mmHg，也就是说低压100mmHg，高压160mmHg。正常的低压是60-90mmHg，高压90-140mmHg。低压100mmHg，高压160mmHg属于二级高血压，虽然不是特别的严重，但是还是需要控制血压。
如果血压不能有效控制，比如饮食不注意，或者不能服用药物控制等等，容易引起各种并发症。长期高血压对于心脏、大脑以及血管、肾脏等器官也有可能会造成损害。患者需要在医生的指导下，服用降血压药物治疗。
患者注意积极配合医生治疗，且注意饮食健康，不要吃油腻油炸的食物，且注意不要吃高胆固醇的食物，饮食尽量清淡一些。如果出现头晕，或者其他不适症状，需要及时到医院检查，确定原因，在医生的指导下用药治疗。
