75岁血压指数为160mmHg（一般指收缩压），是不正常的。
正常情况下，老年人的收缩压指数应控制在90-139mmHg之间，舒张压的指数应控制在60-89mmHg，但如果目前收缩压的最高指数已经达到了160mmHg，那么就提示收缩压偏高，已经超过了最高范围，可能是血压异常的表现，通常与高血压有关。
除了是高血压外，也要高度警惕是其他的急性脑血管疾病或急性心梗引起的症状，随后需要密切监测血压，了解血压指数变化，如果对脑血管以及心功能组织造成损伤，需要针对性处理。
75岁的老年人血压指数为160mmHg，也要注重饮食，应以清淡、易消化为原则性，并限制食物的脂肪量、热量以及含盐量，这些都是会导致血压上升的食物，如不调整，血压波动起伏会比较大。
