中西医都有很多办法可以治疗失眠。
在临床上，失眠是非常常见的一种疾病，这种疾病可以通过口服药物来治疗，西药常用的是镇静安眠药，包括艾司唑仑等苯二氮卓类药物和唑吡坦、佐匹克隆等非苯二氮卓类药物，都属于精神类药物，需要有资质的医生开具处方，一般一次能开7天的用量。
中医也有很多能镇静安神的药物可以治疗失眠，比如酸枣仁、柏子仁、五味子、百合等，可以在医生的指导下选用相应的中成药或汤药。
针灸、耳穴、刮痧等中医外治疗法也具有治疗失眠的效果，用温水泡脚，做做足底按摩，也可以有效的缓解疲劳，改善睡眠。
