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泥蒿的功效与作用有哪些

2022-06-02 阅读量:41360

泥蒿具有保肝、利胆、开胃的功效;具有补充营养、健脑益智、延缓衰老的作用。分析如下:

1.功效

泥蒿具有保肝、利胆的药用效果,适合胆石症患者食用;而且泥蒿中含有挥发油,有淡淡的香味,这种物质有开胃的效果,能够增进食欲;此外,泥蒿还能加速人体内酒精的分解和代谢,具有较强的解毒能力,避免酒精对肝脏造成伤害;适量食用泥蒿对患者来说,还可预防脂肪肝、酒精肝、肝硬化等疾病。

2.作用

泥蒿是一种可食用的蔬菜,可向人体补充微量元素硒和锌,补充丰富的植物蛋白,为人体提供营养;泥蒿能清除体内过氧化脂质,以免过氧化脂质对人体细胞造成伤害;而且泥蒿含有的锌、磷两种微量元素,还能积极作用于大脑,为脑神经提供营养。

3、禁忌人群

无特殊禁忌人群。

4.副作用

吃多了可能会引起上火的情况。

建议:食用过程中如感觉身体不适,请务必及时到医院就诊。

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