阴阳两虚的症状有哪些

阴阳两虚的症状主要表现为以下几种：

1.能量异常

阴阳两虚患者经常出现困倦而无法入睡的问题，因此很难长时间保持精力。

2.口渴

阴阳两虚患者经常口渴，需要喝水。

3.异常温度感

阴阳两虚患者最常见的表现是怕冷怕热。即使在夏天空调温度也不能太低，以免感冒。

4.舌脉异常

阴阳两虚表现为舌黄而淡，脉搏轻而细等。然而，通过舌苔和脉象来判断是非专业的，必须通过多种因素来判断。

建议：可以通过补充维生素C和维生素E来慢慢改善体质，远离伤害。可以多吃补充维生素的食物包括橙子、猕猴桃、胡萝卜、茄子、葵花籽等。