根据我国献血法规定，每次献全血量不得超过200-400ml。
人体血液总量为体重的8%左右，当一个成年男性体重为50kg时，血液总量约4000ml。当患者因为外伤出血、内脏出血、手术出血，小于400ml时，属于轻度失血，患者一般无明显表现。当失血400-800ml时，机体会出现乏力、头晕、心动过速等症状，精神状态正常，此时需要积极补充液体，维持血容量。
当失血量超过800ml时，提示失血量已超过全身血容量的20%，患者休克程度明显，神情淡漠，会出现口渴、皮肤黏膜苍白、体温下降、患者寒冷、脉搏加快、血压下降、浅静脉消失、塌陷，尿液减少等表现。
为了减少献血对献血者的影响，我国献血法规定，每次献全血不得超过200-400ml。在献血后还需要多喝水，适当补充高蛋白、含铁丰富的食物，保证充足的休息等。
