如何降低尿结石的发生和复发率呢

想要降低尿结石的发生和复发率，需要做到以下几个方面：

1. 平时养成多饮水的习惯，保持尿液冲刷尿道，防止尿液中的结晶沉淀，以降低尿结石的发生和复发率。
2. 想要降低尿结石的发生和复发率，可以在饮食当中适当吃粗粮、纤维素丰富的食物，可以减少尿钙排泄，降低尿结石的复发。另外，平时在饮食当中，也不要吃含草酸的食物，避免吃菠菜、芹菜、玉米和胡萝卜等。
3. 当尿结石出现嵌顿后，可能会导致肾盂积水、输尿管积水、尿潴留等并发症，严重者会导致肾脏萎缩，因此，泌尿系结石需要及早识别，及早治疗，以此来改善预后，降低复发率。