中风后便秘适合的运动，要根据患者的肢体活动情况来进行判断。
在临床上，中风是非常常见的一种疾病，有一些患者在急性期以及后遗症期需要长期的卧床休息，这部分患者由于无法运动，胃肠的蠕动比较慢，再加上吃不上饭，就会导致便秘的情况发生。
这类患者如果想要运动，要根据自己肢体的活动能力来进行判断，如果能够站一站，可以选择每天站立和抬腿这样的运动来进行锻炼。如果能够小范围的走动一下，也可以选择通过散步这样的运动来进行锻炼。
总之，要根据患者的肢体肌力来对应的选择运动的方法。
