胃胀、不消化、放屁多，可能是由于不良的饮食习惯导致的，尤其是在进食速度过快，进食生冷刺激的食物，边吃饭，边说话或者大声说笑等，吃饭没有细嚼慢咽，吃了过多容易产气的食物，比如：豆类、薯类、甜食、洋葱、生姜、大蒜等。建议改善饮食结构，以清淡易消化饮食为主，而这些原因多为生理性原因，多不需要特殊处理。
另外，对于存在受凉引起的胃肠痉挛，患者会出现胃胀、排气多的表现。建议多注意腹部保暖，尽量吃些温热、易消化的食物，多可以改善症状。
甚至，患有胃肠道疾病者，也可能会导致胃肠道蠕动功能减慢，使食物不能及时排出体外，所引起的症状。建议服用促进胃动力、消炎类的药物治疗，比如：多潘立酮、左氧氟沙星等。
出现胃胀、不消化、放屁多的症状，建议及时就诊，进行胃镜等项目检查，明确病因后，针对性治疗。
