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头上湿气重怎么治

2022-04-18阅读量:10087

头上湿气重可通过药物调理、改善饮食结构等方法综合调理。具体分析如下:

1.药物调理

选择具有清热利湿或温化寒湿功效的药物辨证治疗,比如头上湿气重,夹热者,选择清热利湿的药物,常用的有湿毒清胶囊、龙胆泻肝丸等;头上湿气重,夹寒者,选择温化寒湿的药物,常用的有胃苓汤加减等。

2.改善饮食结构

适当多吃一些祛湿功效的食物,比如冬瓜莲藕汤,具有清热利水祛湿的功效;鲫鱼豆腐汤,具有健脾利水祛湿的功效;蒲公英茶,具有清热解毒、利尿通淋祛湿的功效;茯苓茶,具有健脾渗湿的功效;陈皮茶,具有理气健脾祛湿的功效;薏仁粥,具有健脾祛湿解毒的功效;白扁豆粥,具有温中化湿的功效等。

建议:药物选用应在专业医生的指导下辨证使用,避免擅自盲目选用。

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